23 fev O que é a dieta slow carb?
O que é a dieta slow carb? É uma dieta baixa em carboidratos com baixo índice glicêmico geralmente é rica em carboidratos "bons" (como legumes e grãos integrais) e baixa em carboidratos "ruins" (como biscoitos de chocolate). Proteínas magras e gorduras saudáveis completam o resto. Os...