03 jun Sopas como aliadas na perda de peso
Apesar de seu conteúdo nutricional ser muito rico em fibras, sais minerais e vitaminas – principalmente advindas dos vegetais, as sopas possuem baixa quantidade de calorias. Isso faz com que elas sejam aliadas na hora de perder peso, diminuindo o consumo calórico de maneira saudável e natural Sopas cremosas podem ser boas...