Você sabe o que é Biohacking?
Você sabe o que é Biohacking? O desejo de se tornar a melhor versão que podemos ser é uma aspiração familiar a todos nós. A
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Dieta volumétrica, o que é? Na dieta volumétrica, a comida é dividida em quatro grupos: Categoria 1 (densidade muito baixa) inclui frutas e verduras, leite
Apesar de seu conteúdo nutricional ser muito rico em fibras, sais minerais e vitaminas – principalmente advindas dos vegetais, as sopas possuem baixa quantidade de calorias. Isso faz
Muito se ouve falar nesse tal de glúten. Mas, você sabe o que é, exatamente? O que você acha que é o Glúten? O glúten
Diferenças e semelhanças entre Dieta Flexitariana x Dieta Cetogênica Dieta Flexitariana Essa é uma dieta onde o consumo de carne é reduzido, mas sem abrir
Você sabia que existem 9 alimentos incríveis que você provavelmente não está consumindo? Salmão, frutas, brócolis, amêndoas e couve estão entre as estrelas do mundo
O renascimento da gordura – mitos e verdades. A reputação da gordura teve uma reviravolta dramática nos últimos anos. Por décadas, muitas pessoas optaram pelas
Sabemos que hoje é mais difícil fazer toda a comida a partir do zero – e mesmo assim – os alimentos processados são praticamente inevitáveis.
Ficou impressionado com a aparência da Adele na festa pós Oscar? Aqui está tudo o que você precisa saber sobre a dieta Sirtfood, que a