
Você come de ansiedade ou de fome?
Você sabe o que é o "comer emocional"? Por exemplo: você deseja comer sempre que sente uma emoção negativa? Se sim, esse é o “comer
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Os adoçantes artificiais fazem parte do dia a dia de muita gente. Desde quando apareceram no mercado, os adoçantes foram rapidamente adotados por milhões de
Uma boa noite de sono é relaxante e ainda faz bem para a saúde, porém, para algumas pessoas ter uma boa noite de sono não
Grandes responsáveis pelo movimento, equilíbrio, postura e até mesmo o emagrecimento, o corpo humano é constituído por muitos músculos, representando 35% a 40% do peso
A prática de exercícios físicos é capaz de produzir inúmeros benefícios ao nosso corpo, alguns bem conhecidos, como aumento de força, disposição, prevenção de doenças
Substâncias orgânicas indispensáveis para a saúde do nosso corpo, as Vitaminas são incorporadas através da alimentação. Elas auxiliam no metabolismo celular ao favorecerem reações químicas
Quando o assunto é abandonar o cigarro uma grande dúvida que surge é: “parar de fumar engorda?”. A verdade é que normalmente, parar de fumar
Nutricionistas do Espaço Volpi apresentam alimentos que auxiliam no tratamento da doença. Cerca de 9,3% da população brasileira sofre de ansiedade, segundo dados da Organização
Quando o assunto é poder antioxidativo, a astaxantina tem seu lugar de destaque absoluto na luta contra os radicais livres. Além de ser um potente